Решите пожалуйсто задачу) плз очень надо

Човен проплив за течією річки за 4 год . Таку саму відстань як проти течії річки за 5 год . 70 км човен проплив за течією річки за 3 год . 30 хв . Знайти швидкість течії річки і швидкість човна