Когда лучше качать пресс утром? До завтрака или после или как лучше??

Question

Руслана Лебедева · Accepted Answer

ДО еды! ! 
между занятием и приемом пищи хотя бы минут 20 должно пройти. 
ПОСЛЕ еды не заниматься лучше.

Саша Макаров · Answer

До завтрака, после завтра и вместо завтрака.

Инна Ушакова · Answer

Хочешь конкретно просраться - поле завтрака. 
Не хочешь - до.

Юлиньк@ Лиханова · Answer

Прес качать, три раза в день, до еды.

Сергей Белый · Answer

До завтра. До обеда. До полдника. До ужина. Перед сном тоже можно. Время ~ 5-10 минут.