⇢ M_
Max _
Ирина
Внимание! Совет: записаться в секцию Кунг-фу.
Ан
Аня
Вы найдете сотню видео учебников!
ВО
Валерия Оганесян
Желательно с тренером. т. к. ты себя со стороны не видишь. Там спина кривая здесь рука слишком прямая итд.
ЛФ
Людмила Фоменко
журнал -техника молодежи, год, 1986-89были хорошие упражнения
АБ
Абрам Бульбаш
Обязательно вставай в различныце позы - типа там журавля, кобры, и тд. ! Это страшно напугает отморозков или они умрут от смеха) )
А на самом деле все эти кунфу и прочая фигня - для киношных героев.
Лучше бокса ничего пока не придумано!
Похожие вопросы