А правду говорят если если спортом человек не занимался и допустим начал заниматься то у него мышцы болеть будут?

Question

Мария Афанасьева · Accepted Answer

Мышцы после интенсивных тренировок болят даже у тренированных спортсменов.

Дпомпвл · Answer

а как же, ёпт, в любом случае будут, нагрузка всё-таки

Алексей Чвоков · Answer

Да, если резко усердно начать заниматься, то будут болеть, это значит что вы неплохо позанимались)

Андрей Холлей · Answer

привет это правда, ещё как будут болеть, современем мышци будут привыкать