⇢ 
Ваня
IK
Irina Klimokhina
распределять нагрузку равномерно, брать больший вес на какую то сторону тиравмоопасно.... и только при наличии тренера
Инна
надо тренировать каждую ногу в отдельности ( поочередно)
сделал подход одно, затем делаешь другой точно такое же количество повторений ( техника и веса должны быть идентичными!!!)
НС
Нина Соколова
у меня тож небольшая Асиметрия, но меня это не напрягает.. может тоже забей прост
Похожие вопросы