какие нужно делать упражнения для того, чтобы убрать жир с живота парню???

Question

Ольга Кельбах · Accepted Answer

жир с живота убирается в первую очередь диетами. Можно качаь пресс, но живот не уйдет, будут мышцы под жиром.. Нужно нормализовать питание и упражнения конечно тоже.

Катерина Базанова · Answer

Нормализовать питание, качать пресс и делать тренировки на всё тело.

Константин Зенкин · Answer

пресс качай, лучше на тубуретке...

Ян Иванов · Answer

Меньше кушать.

Саня Желик · Answer

Аэробные.

Ирина Федорова · Answer

иди в спортзал! побольше надо бегать, потом пресс качай и все будет зашибись)

Виталий Кузнецов · Answer

Вот лучшее средство https://bydzdorovi-hrt.com скинула 9 кг за срок чуть меньше трех недель. Я просто не могла не рассказать об этом всем! https://bydzdorovi-hrt.com переходи на сайт заказывай!