Алла
ОК
Ольга Кельбах
жир с живота убирается в первую очередь диетами. Можно качаь пресс, но живот не уйдет, будут мышцы под жиром.. Нужно нормализовать питание и упражнения конечно тоже.
КБ
Катерина Базанова
Нормализовать питание, качать пресс и делать тренировки на всё тело.
Константин Зенкин
пресс качай, лучше на тубуретке...
ЯИ
Ян Иванов
Меньше кушать.
СЖ
Саня Желик
Аэробные.
Ирина Федорова
иди в спортзал! побольше надо бегать, потом пресс качай и все будет зашибись)
Виталий Кузнецов
Вот лучшее средство https://bydzdorovi-hrt.com скинула 9 кг за срок чуть меньше трех недель. Я просто не могла не рассказать об этом всем! https://bydzdorovi-hrt.com переходи на сайт заказывай!
Похожие вопросы