🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Другие виды спорта
Iriska ))))
Iriska ))))

Чем нужно питаться что бы увеличить мышечную массу?

Серёга _____________
Серёга _____________

курицей

СД
Светлана Дейлова

Ешь больше мяса! яиц, пей молочные продукты!

Юлия Симбиркина
Юлия Симбиркина

белковая, углеводная пища )

Похожие вопросы
Хочу мышечную массу увеличить
Как правильно питаться, что бы набрать мышечную массу?
Питание при наборе мышечной массы. Чем нужно питаться при наборе мышечной массы ?
как нужно питаться что бы набрать мышечную массу. Мне 15 рост 1.83 вес 75!!!
чем нужно питаться чтобы увеличивалась мышечная масса
Как увеличить мышечную массу на турниках ?
Как увеличить мышечную массу? Хелп
Всем привет, нужна диета для набора мышечной массы на примерно 3100 ккал, может кто питает по такой же диете?
рост 186,вес 62 как нужно питаться чтобы набрать мышечную массу, чтобы весить 70 кг
Как увеличить объём мышечной массы без увеличения подкожного жира?