берешь ФИЛЕ рыбы и жаришь !!!костей нет ,
в сёмге костей почти нет. режешь рыбу кусками примерно 1.5-2 см натираешь специями (можно в фольгу завернуть) и в духовку 180 градусов на 15 минут
Мне нравится из горбуши. разделываешь на филе, разрезаешь на порционные кускии и опускаешь в горчичный соус (200гр. молока+2ч. ложки горчицы готовой+1 яйцо+3ст. ложки муки+соль, перец по вкусу) и жарить. Рыба получается сочная вкусная
Треска!
Треску, минтый или филе любой рабы.
Минтай, у него кости крупные. Правда не знаю морская это рыба или какая
Морской окунь! И вкусно и костей мало!
филе морского язка. запекаеш в фольге. класс
кальмар-не ошибёшься
Филе любой рыбы Можно натереть на крупной терке картофель, вбить туда пару яиц, все взболтать и опускать туда кусочки рыбы, прихватывая пальчиком стружку картофеля. Жарить на раскаленном масле. Очень вкусно выходит
берешь ФИЛЕ рыбы и жаришь !!!костей нет ,..Поищи в гугле. [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]