кто знает рецепты простых салатов

Сыр (Пармезан) -150 г.
Ветчина-200-250 г.
Яйцо отв. -3 шт.
Огурец св. -1(длинные) или 3 шт. маленьких. .
Морковь корейская - чтоб закрыть слой. (около 100 гр. )
Майонез
Зелень.
Соль по вкусу.
Приготовление:
Сыр, яйца, огурец трем на крупной терке, ветчину -соломкой. Далее слоями:
-сыр
- ветчина
- корейская морковь
- огурец
- ветчина
- яйца.
Каждый слой немного смазать майонезом. .Украшаем на свой вкус. . Приятного аппетита!

Греческий салат
Ингредиенты:
500 г помидоров
350 г болгарского перца
400 г огурцов
150 г лука
200 г брынзы (или сыра Фета)
150 г маслин (без косточек)
соус:
5 ст. л. оливкового или подсолнечного масла
2 ст. л. лимонного сока
соль
перец
Приготовление:
Пожалуй, самый популярный овощной салат.
Легкий, но сытный.
Из указанного количества ингредиентов получается 7-8 порций.
Помидоры нарезать крупными кусочками.
Огурец разрезать вдоль, затем нарезать тонкими ломтиками.
Перец очистить от семян, нарезать соломкой.
Лук нарезать полукольцами.
Фету нарезать кубиками.
Приготовить соус: смешать масло с лимонным соком, посолить и поперчить по вкусу.
В салатницу выложить помидоры, огурцы, перец, лук.
Заправить соусом, все хорошо перемешать.
Затем аккуратно выложить брынзу (перемешивать не надо, т. к. брынза очень нежная) и целые маслины.
Украсить зеленью по вкусу.

Салат с моцареллой, помидорами, креветками и авокадо
Ингредиенты:
200 г моцареллы
200 г помидоров (у меня черри)
200 г креветок (отварных и почищенных)
2 авокадо
листья зеленого салата (я использовала фризе)
базилик (по желанию)
1 ст. л. каперсов (по желанию)
заправка:
5 ст. л. растительного масла
сок лайма (или половины лимона)
соль
перец
Приготовление:
В этом салате все, что я люблю. И если он вам понравится, значит, наши вкусы совпадают.
Моцарелла с помидорами - идеальное сочетание, плюс авокадо и креветки = вкуснейший, легкий салат. Каперсы придают салату пикантную нотку.
Из указанного количества ингредиентов получается 6-8 порций.
Моцареллу нарезать небольшими кусочками.
Черри разрезать на две части (обычные помидоры нарезать кубиками) .
Авокадо почистить, удалить косточку, нарезать небольшими кусочками.
Для заправки смешать масло и сок, посолить, поперчить.
Смешать моцареллу, помидоры, креветки, авокадо.
Добавить каперсы, перемешать.
Добавить заправку, перемешать.
Листья зеленого салата порвать, выложить в тарелки, на них выложить салат.
Украсить базиликом.
КУЛИНАРНЫЕ САЙТЫ
На этих zefira .net, chudo-povar.com, tastysite . ru, www .salatomanya .ru, http:/ /www .gotovim .ru/ , http:/ /gotovim -doma .ru/ , http:/ /supercook .ru/ , http:// www .say7 .info/ , http:/ /www .good -cook .ru/ , http:/ /ogoloda .li/ , http:/ /gotovim -legko .blogspot .com/ , http:/ /www .vkusnyblog .ru/ , http:/ /kuking . net, http:/ /lady .mail .ru/recipe/selection/ , http:/ /vkusno-i-prosto .ru/ , http:/ /gurmano –mania .com/ , http:/ /www .na-tarelke .ru/ http:/ /gotovimvmeste .info/ http:/ /my-cook .ru/ http ://niksya .ru/ http: / /ogoloda .li/ http:/ /lady .mail .ru/ cookery/ http:/ /tvoirecepty .ru/ http:/ /www .delishis .ru/recipes/salad/ tastysite .ru/ povar .ru/ http:/ /cook .rutxt .ru/ http:/ /www .gotovim -sami .ru/ http:/ /quickmeal .ru/ http:/ /www. timeboil .ru/ http:/ /www .kakprosto .ru/ http:/ /kulinariya123.blogspot .com/p/blog-page_30.html http:/ /lublugotovit .ru/ http:/ /alimero .ru/ http:/ /salatiki .com .ua/ http:/ /polezeen .ru/ сайтах много вкусных блюд.

Зимний творожно-овощной салат+
60 гр корня сельдерея, 50 гр редьки, 70 гр свеклы, 80 гр творога, 50 гр сметаны
Все корнеплоды натереть на самой мелкой терке, смешать с творогом, заправить сметаной.

Салат с сырыми грибами
Сырые шампиньоны, листья салата или зеленый лук, мягкий плавленный сыр
Шампиньоны и зелень нашинковать.
Уложить на дно салатника грибы, сверху зелень, сверху кусочки сыра

Таджикский салат (фанский)
помидор, огурец, сладкий перец, соль, молотый черный перец
Овощи нашинковать, смешать с солью и поперчить оставить на 3 минуты, что бы овощи пустили сок и еще раз перемешать перед едой.

Свекла (запеченная или отварная) — 1 шт
Яйцо куриное (отварное) — 2 шт
Сыр твердый — 200 г
Чеснок — 2 зуб.
Лук зеленый (можно любую зелень, у меня укроп. )
Соль
Перец
Майонез
Приготовление
Свеклу помыть, обсушить, завернуть в фольгу и запечь в духовке при температуре 180-200 гр. , примерно 1 час (если протыкаеться свекла вилкой или зубочисткой - значит, готово) . Можно, конечно, и отварить, но запеченная вкуснее.
Сыр и свеклу натереть на крупной тёрке, яйца порубить кубиками, добавить выдавленный чеснок, соль, перец, заправить майонезом, перемешать, посыпать зеленью.
Всё! Приятного аппетита!!!

Вот - проще некуда. Но он и вкусный к тому же
красная фасоль - 1 банка
кукуруза - 1 банка
крабовое мясо - 1,5 упаковки, т. е грамм 300
майонез по вкусу

За 5 минут банки вскрываем, содержимое в миску, добавляем майонез, поджариваем в тостере пару кусочков хлеба и наслаждаемся результатом)) ) Самый трудоемкий момент - порезать крабовое мясо или палочки)) )
Да, я фасоль промываю - не люблю эту субстанцию))

Вот самый простой! Взять пакет Бич-лапши, засыпать чесноком, и залить майонезом - через 2ч. можно есть. Кстати, называется - Еврейский салат, т. к. вкус, как будто лапша с дорогим сыром. Приятного аппетита!

Очень простые салаты:
Из консервов. Шинкуете варенные яйца, лук, баночку сайры. Заправляете майонезом. Кто рыбу любит - обычно любят и этот салат.
Фруктовый. Режете банан, яблоко, апельсин, грушу, заливаете йогуртом.
Сырный. Натираете сыр, надавливаете чеснок, + майонез.
С кальмарами. Нарезаете вареные очищенные кальмары соломкой, нарезаете вареные яйца, заправляете майонезом. Обалденный салат.

Во расписали, самый простой помидоры, огурцы, петрушка, лук: -)

простой и вкусный рецепт салата
Обжорка
-отварная морковь - 2 крупные (натереть на тёрке)
-отварное филе курицы или индейки, мне индейка нравится больше - грамм так 500 (лучше порвать руками как остынет :) )
-чеснок - это уже по вашему вкусу,
кто-то обжаривает лук и добавляет вместо чеснока
-маринованные огурчики - тоже по вкусу (натереть на тёрке)
-майонез
-всё перемешать, дать остыть.

---
Салатик из морской капусты.
-пакетик или баночку морской капусты. совсем простой и очень вкусный
морская капуста (свежая или консервированная) - 500г
крабовые палочки - 2 упаковки
отварное яйцо - 5 шт. - натереть на тёрке
майонез, соль - по вкусу.
Перемешивайте и кушайте :)
---
Салатик с мясом и грибами-
Необходимые ингредиенты:
- 500 г куриного мяса
- 300 г грибы
- 2 шт св. огурец
- 3-4 шт. яйца
- 100 г сыр

Как приготовить:
1 слой - отварная курица
2 слой - майонез
3 слой - жареные грибы
4 слой - майонез
5 слой - свеж. огурец (натереть на терке)
6 слой - майонез
7 слой - вареные яйца (натереть на терке)
8 слой - майонез
9 слой - сыр (натереть на терке)
Украсить по желанию.

Салат "Алёнка"

Ингредиенты:

750 г шампиньонов
400 г крабовых палочек
5 крутых яиц
4 свежих огурца
майонез
зелень петрушки
1-2 шт. репчатого лука

Приготовление:

1. Грибы поджарить с луком. Огурцы порезать кубиками. Крабовые палочки - соломкой и яйца - кубиками
2. Все смешать, посолить, добавить петрушку
3. Заправить майонезом

=Салат из свеклы на закусь) ) к картошке к примеру. .
Просто натереть отварную свёклу, смешать с чесноком (выдавленный через чесночницу) и майонезом. . Свёклу можно заменить на свежую тёртую морковь, только тогда лучше пусть настоится в холодильнике.

Вкусный салатик Нептун

Ингредиенты:
-креветки-300 гр
-кальмары-300 гр
-крабовые палочки-200 гр
-5 яиц
-130 гр. красной икры
-майонез

Приготовление:
1. Отвариваем яйца, охлаждаем, отделяем белок от желтка, нарезаем белок. Желток можно оставить для украшения.
2. Варим креветки в слегка подсоленной воде.
3. Затем в кипящую воду бросаем, предварительно нарезав на кольца, кальмары. Самое главное-не переварить их, иначе получатся резиновыми!
4. Нарезаем крабовые палочки.
5. Теперь добавляем пару столовых ложек майонеза, перемешиваем, и только потом добавляем красную икру (чтобы не полопалась) .
6. Соль-перец по вкусу, но советую солить после смешивания всего, т. к. икра и майонез могут дать достаточно соли.

Простой салат к жареной курочке к примеру

-консервированная кукуруза
-пекинская капуста
-крабовые палочки
-майонез
-соль, перец по вкусу

Очень быстрый и полезный салат " Витаминный". Небольшую сырыю свеклу трем на мелкой терке, добавляем к ней тертую морковку на терке покрупней, далее кладем мелко нарезанный лук и четверть кочана нашинкованной капусты. Все перемешать, посолоть и заправить майонезом.

смотрите здесь очень вкусные и простые салаты - http://www.vitacook.info/salatu/

Готовила сама неоднократно и всегда результат радовал) )

Салат "Быстро и вкусно"
Ингредиенты:
- капуста
- свежий огурец
- лучок
- колбаска (кому какая нравится)
- майонез
- специи