когда я покушаю чувствую живот полный а есть всё равно охото что это такое и как с этим бороться. беда

Question

Маргарита Бузыкина · Accepted Answer

Питаться людьми. Ими насыщение происходит быстрее.

Серёга Добров · Answer

ты мужик? если да то просто не жри

Андрей Гришин · Answer

есть маленькими порциями и здоровую еду 
3или4 раза в день

Ирина Чистякова · Answer

А ежели ПОРЕЖЕ ходить в туалет? 
Может, поможет???

Ирина Теплова · Answer

нарушения пищеварения 
воды побольше пить перед едой и кушать перехочется

Олеся Степанова · Answer

Перед едой обязательно стакан теплой воды за 10-15 мин, и есть очень медленно мин 20, тогда насыщение приходит, а так вы бысто покушали и незаметили.

Настя Кулешова · Answer

Моральный голод. Нехватка жизненных эмоций, которые легко устранимы при ублажении себя сладким, вкусным, жирным.