перестала расти грудь

когда мне было 14, я была очень худая и у меня не было парня. мы договорились с одноклассником о дружбе с привилегиями, и он во время ласк сильно сжимал мне соски, и я это терпела, потому что боялась не найти другого парня. через полтора года я поняла, что грудь у меня больше не растет, а соски стали какие-то растянутые. и в 19 ситуация не изменилась. что делать? можно ли как-то это исправить?

ко врачу идти стесняюсь, т. к. груди почти нет, вместо этого некрасивые соски, боюсь, он будет спрашивать, были ли травмы, а мне будет стыдно рассказывать