OM
Olqa Melnikova

как похудеть за две недели???

Мне срочно надо похудеть на 5-7 килограмм! Посоветуйте какую-нибудь быстродейственную диету, ПРОВЕРЕННУЮ!
НО большая просьба, не надо писать о том, что быстрое похудение вредно и так далее, я это и без вас знаю, и если я пишу сюда, значит мне это действительно нужно. У меня через две с половиной недели итоговый кастинг, от которого всё решится, но мне надо сбросить. Предлагать Поститься тоже мне не надо... ПОСТ-НЕ ДИЕТА.
МОИ ПАРАМЕТРЫ: 92/66/92
С талией вообще беда
ак быть??

ЭМ
Эргаш Мизробов

Если бы девушек брали в армию, Вы бы не задавали таких вопросов. А по существу: можно вообще себя ни в какой еде не ограничивать, при условии, что с 6 часов утра Вы будете пробегать 3 километра. Потом завтракаете - чем хотите. Потом ФИЗО до обеда (турники, брусья, отжимания всякие) . Потом обедаете (едите что хотите и сколько влезет) . Потом строевая пару часиков. Потом еще что нибудь, куда нибудь перетаскать до конца дня. в 22.00 можно спать, поужинав в 19.00 и съев столько, сколько угодно душе. Главная фишка в такой диете, чтоб над Вами стоял злобный товарищ и вышибал из Вас вашу лень (а Вы ленивы, впрочем как и я )))). Вышибал так, чтоб откосить не появилось желание. Обещаю, что через 2 недели - скините не только 5-7 кг, но и желание так жить вообще))).

Ел
Елена

Питьевая диета.

ЕС
Евгений Симбирцев

нажрацам посроченой сгущюнки запить банкой ананасов и всё за 1 день 10 кг

Андрей Кураев
Андрей Кураев

Хватит недели. Ешь одну гречку без масла и пей кефир - сколько влезет. Для талии надо кпражнения делать...

Н*
Наталья ***

Резко худеть вредно)) )
Но я скинул 10кг за неделю на "любимой диете" или как-то так называется. Там сначала на кефире, потом на яблоках, потом на курице, потом на вине с сыром. Я не пью, поэтому обошелся первыми 3 этапами.

РФ
Рустам Фазлиев

в ссылке ответ, 3-4 кг, зависит от возраста

КЗ
Ксения Зинченко

пост это НЕ диета . за две недели некак

Похожие вопросы
Подскажите пожалуйста! Как похудеть за две недели?
Как похудеть за две недели?
Хочу быстро похудеть недели за две, что делать!?
посоветуйте как похудеть на 6кг за две недели
Какие упражнения надо делать что бы похудеть за две недели
Нужна помощь, как похудеть за две недели с видным результатом?
Можно ли похудеть без диет за неделю или две? Можно ли похудеть без диет за неделю или две?
как похудеть на 4 кг за две недели
На сколько можно похудеть за две недели?
Если не есть после 19.00 две недели, то насколько можно похудеть? ?