написать по крайней мере три причины, чтобы убедить вашу мать, что спорт является необходимым для вас.

1.ты будешь физически развит2.здоров. 3устроишься в жизни

И к всему сказанному ещё: "Мама, вот медаль чемпионки мира, и я теперь супер-пупер")
Если спорт необходим - значит, желаешь чего-то большого, чего-то добиться, а без амбиций и желания самого высокого добиться чего-то этого высокого нельзя)

протеин-это белок в переводе с английского, что протеин с банке, что в яйце это одно и тоже. в одном яйце 5-6 гр белка. если ты не будешь получать нужное кол-во белка, то твой организм не будет восстанавливаться и твой прогресс в спорте остановится, и еще недовосстановление плохо сказывается на всем организме в целом.

1) Спорт даст тебе здоровье
2) Красоту тела
3) Хорошее настроение
И при этом нужно еще хорошо учиться, что бы показать маме, что спорт совсем не мешает учебе.

здоровый образ жизни, переламывать барьеры и прочие препятствия, борьба с собственным НЕ МОГУ НЕ ХОЧУ

-мое тело будет выглядеть лучше
-возможно я не стану великим спортсменом, но останусь здоровым мужчиной до конца дней своих
-спорт единственная возможность для большинства стать богатым и знаменитым