нажал завершение работы-сон. Комп выключился, лампочка стала мигать на системнике. потом включил комп и сразу его

отключил подержав кнопку на системнике. На следующий день включаю комп, появилась надпись "восстановление".потом захожу в мэйл агент а там китайские иероглифы. Как исправить

а как сделать откат системы?