Pavel Yurevich
Кушайте овсянку на молоке и с маслом. А ещё лучше манку кушать.
У каждого человека индивидуальный метаболизм и, одни и те же продукты, разные люди усваивают по-разному. Вам стоит проконсультироваться у гастроэнтеролога и диетолога.
net? ne naberiote