АП
Анастасия Пивоварова
Принимать витамины! Их сегодня полно!!!
Выяснить причину. дефицит некоторых витаминов вызван тем что микробы, синтезирующие их, не живут в кишечнике, а также чаще бывать на солнце. Ну и как сказано выше, пить поливитаминные препараты В РАЗУМНЫХ ПРЕДЕЛАХ
с чего такой вывод?