Как отправить картинку через POST

http://vk.com/dev/upload_files
Через javascript передать не удается, остается только php

В общем мне нужно отправить на данный адрес POST-запрос.
В запросе должна быть переменная photo, содержащая файл с изображением (допустим JPG)

Заранее спасибо) )

Мне нужно отправить картинку со своего сервера серверу контакта