АТ
Александр Толмачёв
ну если хочешь идеально, кило три можешь скинуть
Для роста 165-175 идеальный вес 50-70 кг. Реально! Судя по этому, у тебя все ок
у мужчин 100-рост =вес (норма) , а у женщин 105-рост= вес (норма)
лично для меня это много. для кого как. вообще решать либо тебе либо диетологу
если тебе комфорт и ничего не висит... все ок... мой рост 157,вес 60...но все нсколько подтянуто, что некоторые весам не верят....
В целом да, но зависит от возраста.
Я думаю, максимум скинуть 4 кг, не боль, и то, это зависит от вашего организма.