что лучше, изолят или концентрат? посоветуйте протеины, что вы принимаете

Question

Галина Кишанина · Accepted Answer

а какая цель приема? протеин всего-то навсего белок и не больше.

Олечка Золина · Answer

Лучше многокомпанентный

Оксана Лукашова · Answer

S.A.N Platinum Isolate Supreme<img src="//otvet.imgsmail.ru/download/c45929d73eec1dbb930eba690c463464_i-22.jpg" > У него один из лучших составов.

Гуля Шеркулова · Answer

Изолят более чистый, содержит более 90% белка, и незначительно содержание жиров и углеводов. Концентрат же содержит порядка 80% белка, при этом менее очищен от жиров и лактозы.