Наличия избыточного веса?
Когда показатели сахара в крови натощак менее 7,0 ммоль/л, но более 5,6 ммоль/л для уточнения состояния углеводного обмена необходимо провести глюкозотолерантный тест.
Согласно существующим критериям, пограничным (максимально допустимым) уровнем глюкозы в крови натощак считается показатель 6,1 ммоль/л. Показатели же в интервале от 6,1 до 6,9 ммоль/л расцениваются как пограничная гликемия натощак, которая, в свою очередь, является фактором иска развития сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. В моче глюкоза в норме отсутствует, а обнаружение глюкозы в моче является косвенным признаком гипергликемии выше 10 ммоль/л (т. н. почечный порог для глюкозы) . Уровень глюкозы в крови через 2 часа после приема пищи в норме не должен превышать 7,8 ммоль/л. Диагностически значимыми показателями гликемии являются уровни глюкозы в крови, полученные в результате неоднократных измерений.
Действующие диагностические критерии сахарного диабета:
Наличие клинических признаков сахарного диабета (полиурия, полидипсия, потеря веса) в сочетании с уровнем глюкозы в крови выше 11,1 ммоль/л в случайной пробе крови (т. е. пробе, взятой в любое время на протяжении суток без учета времени употребления пищи) .
Уровень глюкозы в плазме крови натощак (т. е. спустя 8 или более часов после последнего употребления пищи) выше 7 ммоль/л.
Уровень глюкозы в плазме крови спустя 2 часа по результатам перорального теста толерантности к глюкозе выше 11,1 ммоль/л.
Толерантность к глюкозе считается нарушенной, если концентрация сахара в плазме крови натощак ниже 6,7 ммоль/л, спустя 30 - 90 минут равна или ниже 11,1 ммоль/л, а через два часа находится между значениями 7,8 и 11,1 ммоль/л.
Вам показана строгая диета. Прочитайте про хлебные единицы.
Исключить из рациона легкоусвояемые углеводы (сладкая пища) , животные жиры. Любые овощи не в ограниченном количестве, нежирное мясо, нежирная рыба, любые крупы, молочные продукты низкой жирности в ограниченном количестве.
http://otvet.mail.ru/question/83845384?tagedit=1
⇢ 
