мне 17 лет ..мой рост 1.63см.. родители вроди нормального роста ...отец 170см.. мама 166см.... подскажите что делать чтобы подрости??
занемаюсь культуризмом.. 3 года !!.может от этого??
Растишка сделает своё дело.
занимайся на турниках... яйца на отрез ставлю выростишь 100%
Протёртую марковь с сахаром промешай и ешь в день по одному стакану мне лично помогло
Главное парень не в том, чтобы расти вверх, а в том, что бы не расти в ширь. Не бери дурного в голову. Спортом заниматься надо. Но рост, это не самое важное в жизни.. . и даже не пятое по важности.
Покушай гречки
⇢