как найти площадь и высоту в простом треугольнике зная все стороны????

Площадь находится по формуле Герона: корень квадратный из p(p-a)(p-b)(p-c). a,b,c-стороны, p-полупериметр (периметр делим пополам) .

Далее, зная основание и площадь, находим высоту, проведенную к нему, из формулы:
S=1/2*a*h.