Мой вес 87 кг, на мне где-то 15-17 кг лишнего веса....

Question

Хожу в спорт зал, вес уходит не спеша (и я этим доволен), что мне можно пить для нарастание мышечной массы, чтобы не помешать снижению жира...

Сергей · Accepted Answer

ПП+спорт исправят твою проблему :) Главное верить в себя)

Жанна · Answer

жопу поднял-) побегал вокруг дома и так каждый день