⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Дмитрий Смирнов

Подскажите упражнения. Какие силовые упражнения не задействуют спинные мыщцы и позвоночник??

Юлия Селезнева

Занятия в положении лежа на спине и без отрыва спины от пола

Элен Малькова

лежать на диване с пивом..

Natashenka Lebedeva

изоляция на тренажерах.

Похожие вопросы

Подскажите силовые упражнения для рук???

Подскажите силовые упражнения

какие упражнения для пресса не вредны для позвоночника?

Какие упражнения задействуют все плечевые дельты одновременно?

что это за упражнение на фотке?? ? какие мыщцы там работают??

можно ли заниматься силовыми упражнениями

подскажите упражнения на обьем спины.

СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОСЛЕ ЖЕЛТУХИ

Что развивают силовые упражнения???

Подскажите как так растянуть спину! какие упражнения???