у кого телефон LG E 405 помогите пожалуйста разобраться!

я качала с компьютера на телефон картинки музыку и книги, он у меня забил все на внутреннею память а там 1 Гб, у меня карта на 7 как туда переместить спрашивается очень неудобно не могу разобраться пишет почистите память ну как мне использовать карту памяти куда клацать надо