Как сделать настенный турник? Сделать, а не купить.

Очень простая конструкция. В проем в коридоре ставится труба-распорка, высверливается отверстие в бетоне с одной стороны проёма, туда втыкается один конец трубы, в другом конце ввинчен здоровый болт, он вывинчивается и упирается в отверстие с другой стороны. Минусы: ограничение по высоте собственно высотой потолка квартиры, хват только не очень широкий т. к. ширина проёма не позволяет.
=========================================================
Вам понадобится

Лобзик, кусок доски или толстой фанеры, перекладина, три шурупа, дрель, сантиметровая лента, краска.

Инструкция
1
Турник представляет собой деревянную или металлическую перекладину. Самая важная особенность перекладины – прочность. Она должна выдержать вес человека, при совершении многократных упражнений подтягивания.
2
Определите место для подвешивания турника. Наилучшим местом в квартире будет дверной проем. Измерьте сантиметровой лентой расстояние дверного проема. Такая же длина должна быть и у перекладины. Правильнее замерять по высоте крепления турника, чтобы конструкции проема оказались точно параллельными.
3
Выберите материал перекладины. Можно купить в магазине стройматериалов профильную трубу диаметром 30 мм и длиной чуть больше метра. Но можно сделать перекладину и из подручных средств, как например, взять деревянный черенок от лопаты. Также можно найти на улице крепкую палку или купить брус и его обстрогать до нужного диаметра перекладины.
4
Приготовьте кусок доски или плотной фанеры. Фанеру или кусок доски необходимо вырезать по диаметру косяков и по высоте около 10 см. Таким образом, получатся своеобразные кружки-петли. На них установите черенки турника. При помощи лобзика сделайте полукруг с радиусом перекладины, т. е. если диаметр турника 30 мм, то радиус будет 15 мм.
5
Просверлите ниже полукруга три отверстия для крепежных изделий, шурупов. Сделайте эти отверстия по диаметру меньше на 1 мм.
6
Такие же три отверстия просверлите в месте крепления дверного проема.
7
Чтобы турник не бросался в глаза, а служил дополнительной деталью интерьера, покрасьте перекладину и деревянные петли в цвет двери.
8
Как только конструкция высохнет, прикрутите ее шурупами. В прорези-петли вставьте перекладину.
9
Турник готов. Перекладина получилась съемной, что позволяет использовать ее и в других целях. Например, ее можно катать ногами, тем самым массажируя стопы или разрабатывать с ее помощью мышцы плеча и предплечья.