ВА Вероника Антипина Читайте инструкцию: Способ применения и дозы: Внутрь, после еды, по 1 табл. 2 раза в день в течение 3–4 нед.
ВП Владислав Плотников Принимать внутрь после еды проглатывая. Лучше если каждый витамин будет в своей оболочке.