Я очень чувствителен. Если девушка перестает со мной общаться мне хочется просто умереть. Как это исправить? _

Умереть.
А если серьёзно, то время лечит. Душа грубеет от шрамов, приобретая иммунитет. Годам к сорока научишься философски относиться к таким обломам.

Сменить девушку

Меньше себя любить, наконец понять, что мир тебя не обязан в попу целовать просто за то, что ты есть и что жизнь вообще очень не тривиальная штука.
Мужчиной потихоньку становиться.. . Может в армию сходить, а? Способствует...

ты очень молод! Живи спокойно!