Ущепнуть и не проснутся !
Есть спец. методики - Осознанное управление сном. Посмотри здесь для начала.
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Как эротично звучит. Осознать себя.) ) но лучше её
есть спец методики погугли например как управлять снами
ну а сразу никак, надо долго учиться
Записать на флешку.
Займитесь восточными практиками и медитацией. очень скоро будете осознавать себя во сне, и даже" регулировать обстановку "
У меня это один раз было. Не самые приятные ощющения. это состояние такое зависит от мозга человека а не от него
упорно тренируясь
силиться проснуться, у меня как-то получилось. Слава Богу! а то такая хрень снилась...
А собственно... зачем это нужно?
Нельзя этого делать, как правило это получается общение с нечистью, а нечисть делает всё чтобы погубить людей и души.
От нечисти спасти может только Бог через Православную церковь.
Вообще мой вам совет не связывайтесь с нечестью, ещё от этих действий может поехать крыша в прямом смысле.