Венера Султанова
пачка сахара
картошка, макароны.. . отлично снижают чувство голода. И недорого.
кипяток
теплый чай с лимоном
Вода. Особенно перед едой нужно выпить стакан воды, и уже на еду останется совсем мало места....
зеленый чай из Ашана 15р пачка
Палец руки в помощь XD)))попробуйте, может поможет