АЧ
Анастасия Чиркова
обволакивающие- например овсянка
слизистые
Кроме пшенки, ячневой и перловки все. Но их предварительно желательно размалывать в кофемолке. Вместо гречки лучше продел.
Геркулесовую
поверите? никакие. язва обычно возникает из-за гиперсекреции желудочного сока. по большому счету это реакция организма на недостаточную функцию поджелудочной железы. употребление в пищу любых каш усугубит ситуацию.