⇢ 
Анжела
Ев
Евгений
Вполне! ) если сахара не много. И я бы фруктами его заменила, а сметану -йогуртом.
СБ
Сергей Белый
Сахар лучше заменить медом, курагой или черносливом, сметану взять нежирную, а лучше сливки. А вообще о здоровом питании почитайте: http://sledi-za-soboy.ru/kak-nachat-pravilno-pitatsya/. Интересно и полезно.
АК
Алексей Кувардин
Лучше творого, сметана и зелень! Вкусно и полезно. Сахар не рекомендую.
СК
Сергей Кошелев
Конечно)
Анастасия Афанасьева
да очень полезно
ДЖ
Дмитрий Жарков
Творог без всего остального - очень полезный продукт. Но если его есть со сметаной, то лучше без сахара - кисломолочный, да еще жирный продукт с сахаром вызовет брожение - ничего полезного, сами понимаете.. . Со сметаной творог - лучше не сладкий, а хотите сладкий - то без сметаны (молоком разведите или со сливками разотрите и с сахаром, а лучше - с медом).
Екатерина
Творог со сметаной не очень хорошее сочетание, творог жирны и сметана жирная. Лучше с молоком.
Евгений Ильянов
Жирновато будет