Elena Mamayeva
Рис 100 грамм в пакетике 330 ккал. Это много-мало? Говорят, полноценный завтрак!


Я после такого "завтрака" до обеда не доживу. Это для аноректичных барышень по 25 кг весом))
Для завтрака нормально
Целая тарелка риса получается, для завтрака вполне достаточно
Плюньте в лицо тому, кто это сказал.
Ну нет! Завтракать нужно как положено! Должно быть разнообразие, хоть какое-нибудь.... и побольше углеводов. Утром это полезно.... а порцию риса я бы разделила на две, зачем бессмысленно забивать желудок.
это в сухом рисе на 100 грамм 330 ккал
при готовке у вас будет уже 300 ГРАММ!!!! риса