Кто знает о рецепте овсянки на кифире для лечения ЖКТ?
Так вот после того, как она прокиснет за двое суток и ее уже процеживают для приема - хранить надо в холодильнике этот готовый "егурт" или так же в теплом месте и дальше?
Так вот после того, как она прокиснет за двое суток и ее уже процеживают для приема - хранить надо в холодильнике этот готовый "егурт" или так же в теплом месте и дальше?
Следует начинать с воды: кипятим воду, остужаем ее до температуры парного молока. Затем, например, в 5-литровую стеклянную емкость на 3/4 заливаем остуженной воды, высыпаем «Геркулес» — 0,5 кг, туда же для улучшения процесса брожения добавляем 5-7 столовых ложек овсянки грубого помола, 0,5 стакана кефира или небольшой кусок ржаного хлеба, плотно закрываем крышкой и проводим молочнокислое брожение 1 -2 суток. Процесс брожения можно ускорить, если банку утеплить (зимой разместить около отопительной батареи) . Появление пузырьков и расслоения во взвеси — признаки доброкачественного брожения. После брожения взвесь фильтруют через дуршлаг, добавляя небольшие порции холодной воды, интенсивно помешивая сгусток, размещенный на дуршлаге. По мере накопления промывную жидкость переливают в другую банку. Эту банку выдерживают 16-18 часов, в ней образуются два слоя: верхний — жидкость (отсосать с помощью резиновой трубки) , а нижний — плотный рыхлый белый осадок — концентрат овсянки. Осадок перелить в банку и хранить под крышкой в холодильнике (срок хранения 3 недели) . Заметим, что концентрат овсянки, приготовленный на кефире, в последующем можно применять как закваску для получения новой порции концентрата. Кисель варят обычным способом. То есть 2-7 ст. ложек концентрата размешать в 2 стаканах холодной, лучше отстоянной воды. На малом огне довести до кипения и, помешивая деревянной ложкой, уварить до нужной густоты. В конце варки посолить, влить 1-2 ст. ложки растительного масла, щепотку зелени (укроп, петрушку) . Принимать лучше утром, на завтрак, с изюмом (100 г) , хлебом или сухариками.
После нескольких недель или месяца I приема бальзама повышаются выносливость, работоспособность, появляются бодрость, легкость во всем теле.. .
Скажем так, результаты целебного действия бальзама повторяются у многих лиц, это препарат с широким спектром действия. То есть бальзам - то же лекарство, и надо взять за правило употреблять его каждый день.