Павел Тужилкин
по содержанию витаминов они превосходят куриные, но отстают от перепелиных. перепелиные самые полезные
Цесариные яйца отличаются высоким содержанием витаминов группы А и каротиноидов. Они не содержат аллергенов и поэтому рекомендованы не только всем взрослым, но и детям. В яйцах цесарок содержится безобидно маленькая доля холестерина. Более того, яйца цесарок способны излечивать от малокровия, авитаминоза и других болезней.
до 3х лет нельзя !
Не стоит, там специфичные белки и многое другое, могут быть тяжелые аллергии. И зачем???