Что будет, если есть редко, но много? Полезен ли для организма такой режим питания? Как это скажется на весе?

Будет гастрит, запор тяжесть в желудке и очень плохое настроение

Организм из-за того, что кушаете редко, будет бояться и стараться запасаться впрок. Попросту откладывать жир.

Полезно есть редко и мелкими порциями - не перегружать кишечно-желудочный тракт. Один прием пищи должен быть равен объему который вместится в свернутую ладонь! Или объему граненого стакана для среднестатистического человека!

Лучший вариант питания - есть часто, но маленькими порциями, при этом есть в одно и то же время. Это улучшает метаболизм, что в свою очередь способствует снижению веса. А много, но редко ровным счетом наоборот. Поскольку организм насыщается в примерно через 15-20 минут после принятия пищи. Следовательно, съев маленькую порцию ты вскоре ощутишь насыщение, а в большой порции ее большая часть уйдет именно в фигуру

размер больше чем 2 твоих кулака вместе это не расщиплит поджелудочная и то что не успела расщепить поджелудочная пойдет пролежнем гнить в кишечнике от этого запоры и токсикация по крови в мозг

от такого питания замедляется обмен веществ, проблемы с пищеварением не минуют вас, тошнить будет, тяжесть, апатия, оно вам надо? есть нужно 5-6 раз в день по 200-300 гр и все будет замечательно)

По первому закону термодинамики: Энергия (жиры, белки, углеводы, нуклеиновые кислоты) => внутренняя энергия + работа. Организм, тем не менее, не идеальный, поэтому с учетом потерь энергии КПД будет чуть ниже, если потреблять пищу реже, хоть и много. На вес это скажется незначительно. Вывод: в любой неизолированной системе запас энергии остаётся практически постоянным, но с определенными потерями.

Метаболизм затормозится, вес пойдет вверх. Такой режим неправильный.