я в днем выгляжу очень уставшей и это так я не могу говорить я не могу двигаться не могу пешком уходит. . что делать помо

убить в себе лень.

Пить витамины и сдать кровь на гемоглобин. Удачи!

обратитесь к врачу...

обследуй щитовидку!

истощение

похоже на симптомы депрессии. Проконсультируйтесь у психотерапевта.

витамин С надо пить для бодрости

надо почистить организм и потом накормить клетки необходимыми веществами.. .
такие симптомы как у вас, пройдут безсследно

А какое давление? Если пониженное-препараты жень-шеня. элеутерококка, аралии. Заочно трудно советовать, мало информации Вы дали...