МЛ
Марина Левина
У вас низкая самооценка, тут психолог только может помочь
Есть целая система, как преодолеть стеснение, например начать громко орать в каком-нибудь оживлённом месте (метро, например) .
Вообще, как сказал Бернард Шоу, "Если не можете избавиться от скелета в шкафу, то научите его плясать" )))
С помощью аутотренинга.
Тут поможет водка, стеснятся точно перестанешь
Нормальное человеческое явление, значит что то в себе не устраивает и вызывает комплекс.. . почитай книги по психологии...