Rina Pet
гляньте тут - отличный сайт: http://iplants.ru/vreditel.htm
Скорее всего это грибные комарики. Обычно эти насекомые проникают в дом вместе с почвой, где развиваются в виде личинок, похожих на мелких коротких червячков. Как правило они не наносят вреда растениям. Их появление связано с избыточной влажностью почвы.
Нужно полив уменьшить.