Можно ли заниматься плаванием при месячных? Тампоном пользоваться не буду. Если можно, то как?

без тампона велик риск занести инфекцию.

тогда ни как.

Во время этих дней лучше не плавать или пользуйся тампонами. Больше вариантов нет.

Нет, это негигиенично для вас и для окружающих. (

Без тампона заниматься плаванием во время месячных негигиенично. Я бы вам посоветовала не отказываться от тампонов, просто выбрать качественные, натуральные, такие как natracare. Ну а если не будете пользоваться, то просто дождитесь, когда эти дни пройдут и плавайте потом.