СРОЧНО! ! проблема с вк! ! взломали или нет?

кароче сижу в вк мне какаято девка пишит
извените за вторжение мы входим, еще раз простите за неудобства!
потом я перезашел в вк и немогу зайти
захожу ввожу пароль с логином прописываю буквы на табличке
потом проверка к привязанности телефона для смены паролья или типо что-то этого
когда ввел свой телефон пишет ошибка!
помогите плииз!