выключать свет или нет

Лампочка так долго не прослужит.

Если выключать энергии потратится меньше
еще это зависит от типа лампочки
Если взять люминесцентную то пусть лучше горит, бо в режиме старт - стоп она быстро изнашивается, тоже касается дуговых ламп: ДРЛ, натриевая, криптон, ксенон.
Если взять калильную, светодиодную, неоновую то лучше включать и выключать хоть 100 раз за 10 мин. Калильная вообще хорошо себя чувствует если ее включают и выключают 50 раз в секунду.

Просто посмотри в справочнике, во сколько раз отличается сопротивление холодного вольфрама от вольфрама, нагретого до 2000 градусов. Время разогрева лампочки можно оценить даже на глаз - порядка 2-3 десятых секунды. Вот и считай. В течение разогрева среднее сопротивление волоска будет равно среднему арифметическому между холодным и горячим значениями. А после разогрева - равно горячему. Сведи в одно уравнение суммарный расход энергии в зависимости от длительности цикла. из этого уравнения узнаешь, сколько лампочка сожрет за одну минуту при одном включении. Умножаешьна 10 - это расход за 10 циклов включения-выключения. Вычти оттуда все промежутки времени, пока лампочка выключена - это ведь тоже имеет значение.
И теперь по первому же уравнению узнаешь расход энергии за 10 минут при одном включении.

Ты можешь в оба уравнения просто ввести зависимость от времени, и построить два графика. Тогда можно оценивать ситуацию не только для 10 минут, а для любого промежутка времени, и отыскать глазами, где какой график окажется ВЫШЕ другого. Стало быть, такая стратегия и окажется более энергоемкой. В результате ты увидишь, для какой мощности лампочки какой период времени окажется "граничным" - для какой длительности опыта такую лампочку выгоднее жечь постоянно, а для какой - тушить периодически. Из тех данных, что ты предложил, выводов не сделаешь. Надо указать и мощность лампочки, и периоды темноты.

Включение - пиковое напряжение. Горят. Выключение - по фиг. А на энергопотребление почти ни как. Ну если их там не 100 .

Одна лампочка, скажем, на 60 вт, за 16 часов берёт примерно 1 кВт-час. Сколько он стоит - ты знаешь. Вот и посчитай примерную экономию. С другой стороны, обычные лампочки и трубки дневного света быстрее перегорают при частых включениях. Новые лампы дн. света ( с цоколем) в этом смысле лучше.