как улучшить и ускорить процесс коррекции фигуры?

Question

хожу вечером на пробежки, пью много воды, делаю небольшую разминку.говорят можно еще пленкой животик обматывать перед пробежкой.правда ли это?какие еще есть хитрости?

Валерий Угаров · Accepted Answer

тренажёры

Максим · Answer

какой нибудь крем для похудения под пленочку не помешает.

Игорь Савенок · Answer

занятия с отягощениями (гантели, штанги, тренажеры) 
тут ответ однозначный