мысли плохие в голову лезут, как их прогнать??? уже пыталась отвлечься и квартиру убирала и тому подобное ...

все дело в мыслях, заставляй себя думать о том что все хорошо вплоть убеждая что все дрянь что лезет не важна или к лудшему, иначе толь себе хуже сделаеш