⇢ АО
Андрей Осокин
УГ
Ульяна Громова
Конечно можно и нужно. Есть куча книг именно по спортивному массажу. И даже есть массаж ПЕРЕД тренировкой и ПОСЛЕ неё.Странно, что ты задаёшь такой вопрос-достаточно обратиться к любому спортсмену-не любителю, конечно, а более-менее титулованому.
Наталья Веснина
лучше не надо
ИС
Инга Сабурова
Конечно. Кинезитерапия в помощь!
ЕС
Елена Суржик
Конечно можно и даже нужно.
Ол
Ольга
Массаж можно, только после спорта.
Василий Зайков
Можно.
А массаж Вы какой делаете? Лечебный? У Вас проблемы? - тогда со спортом аккуратно надо быть, например ЛФК, но не качалка.
Похожие вопросы