АБ
Алексей Баканов
без гормонов нет. с ними скорей всего тоже нет (внимание опасно для здоровья, очень)
можно под растянуться турник, плаванье.. .
но если к реалиям то только хирургия ( удлинение костей голени )
человек растет до 25 лет я в двадцать был 173 а в 25 176
Методика Берга-задай в гугл, по ней и в 50растут.