я должен к завтрешнему дню выучить стихотворение обязательно. Я выучил, но боюсь как мне убрать волнение.

Смотри на своего друга, как будто он один в классе, и ему рассказывай

Представь, что твои одноклассники так же боятся и волнуются и им все равно, как ты ответишь

Просто повтори его несколько раз на ночь и утром тоже повтори. Чтоб не волноваться старайся не бояться смотреть в глаза учителю и одноклассникам.

наплюй на всё и укуси собаку, не парься с сегодня не в духе