Как убрать волнение перед боем?

Думать о сопернике)))

ты проиграл не потому что волновался, а потому что слабее противника .Всего месяцев-это мало

выходи на соревнования как на тренировку не ожидая победы или поражения... .
за три дня перед соревнованиями попей пива от души и сходи в баню.. .
и не тренируйся ни часа....

Не волнйся, знай мы тут все за тебя болеем!

Бывает и у меня такое.
Когда ходил на соревновании по отжиманиям, жимам лежа, подтягиваниям или помню, когда ходил тоже на турниры по настольному теннису - я ужасно волновался, да и сейчас тоже ужасно буду волноваться если где то буду участвовать. Это все зависит от психики.
Нужно сходить к психотерапевту, иначе никак.

Конечно же волнение (стрессовое состояние) очень сильно влияет на силовые показатели, так же на технику.

Эти волнения (стрессы) забирают у вас физический настрой и энергию, что приводит к дисбалансу.

Вот, например, в бодибилдинге. Почем там нельзя волноваться, переживать? Почему этого нельзя делать? Да потому что организм не успевает переварить эти стрессы. (Там еще и чудовищный стресс влияет от тренировки, ну и в боксе тоже получаешь физический стресс, но не настолько большой как там. )

Кстати, страх и волнение влияют на весь организм (с плохой стороны) . Могут быть головокружения, подниматься может давление, тошнота даже, изменение цвета кожи (человек бледнеет) , отдышка (воздуха будет не хватать).

Настрой роль играет конечно но не столь важную как ты думаеш..

засунь его в карман))))))))))