как побороть свои страхи раз и навсегда?

Сталкнуться со страхом один на один! Если психика устойчивая)

Зачем, страх естественная защита организма, не будет страха долго не проживешь

Посмотреть в глаза страху, чтоб он сам вас испугался. Во время этого думайте о том что для вас важно, о любимых людях, о свободе в чистом поле. Психотренинг не помню кто проводил, но мне помогло)

Смотря какие страхи.. .
...способы как бороться лучше придумывать к конкретному страху.. .
...ну а так наверно лучше лучше несколько раз столкнутся с ним лицом к лицу...

смотря какой страх и насколько он трахает мозг