ЮБ
Юлия Буланникова
главное по настоящему хотеть перебороть его
Весь страх находится ТОЛЬКО в твоей голове. Перестань думать о том, что тебе что-то страшно и говори себе почаще, что ты ничего не боишься
Пару раз сделать то, чего ты боишься
Ну как я выхожу на саривнованиях на ринг... во мне поселился страх но он уходит когда я наношу уже первый удар))) Поэтому преодалеть его надо)
Страх какой? Темноты боишься, мнения окружающих или удара ножом? Мелочи это всё.
не всегда можно побороть свой страх без посторонней помощи. иногда есть более глубокие причины, чем просто боязнь. надо понимать причину возникновения страха, и только потом начинить над этим работать. не убрав причину, следствия (боязнь) будет периодически вновь всплывать...